Narsistlərin güc qazanmaq üçün istifadə etdikləri taktikalar

MəZmun

• Narsistlərin özünə hörməti
• Özünə imic, özünə hörmət və güc qorumaq üçün istifadə olunan taktikalar
• Hypervigilance
• Taranır
• Seçici mühit və münasibətlər
• Özünə hörmət edən əsas oxunuşlar
• Mənlik hörmətiniz münasibətlərinizi poza bilər

Müəyyən dərəcədə, bir çoxumuz sosial vəziyyətimizi və hörmətimizi yaxşılaşdırmaq istəyirik, amma narsisistlər buna məcbur olduqlarını hiss edirlər. Son bir araşdırma bunun daima qayğıları olduğu nəticəsinə gəldi. Bir çox insandan daha çox, başqalarına “özünütəsdiq və özünə hörmət tənzimləmə; şişirdilmiş və ya şişirdilmiş öz qiymətləndirmə ... ”ifadəsinə əsasən Ruhi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Təlimatı . Onların özlərinə olan hörmətləri şişirdilmiş inflyasiya və deflyasiya arasında dəyişir.

Narsistlər öz hörmətlərini, imiclərini, xarici görünüşlərini və sosial səviyyələrini idarə etməklə məşğul olurlar. Dünyanı və özlərini hiyerarşik status baxımından üstün olduqları, digərlərinin isə aşağı olduqları yerlərdə görürlər.

Düşüncələrində, üstün olduqları ehtimal onlara başqalarının layiq olmadığı xüsusi imtiyazlar verir. Onların ehtiyacları, fikirləri və duyğuları sayılır, digərlərinin ehtiyacları isə daha az dərəcədə deyil. Ən cəlbedici, istedadlı, güclü, ən ağıllı, ən güclü və varlı olduqları yerlərdə böyüklüyünü tərifləyən möhtəşəm xəyallara sahibdirlər.

Narsistlərin özünə hörməti

Özünə hörmət özümüz haqqında düşündüyümüzü əks etdirir. Əksər testlərdə, narsisistlər özlərinə hörmət bəsləyirlər, çünki möhtəşəm narsistlər özlərini təhrif etmiş olurlar. Ənənəvi olaraq, möhtəşəm bir narsistin yüksək özünə hörməti, altındakı utanc üçün bir fasad sayılırdı. Onların etibarsızlığı ümumiyyətlə yalnız terapevtik şəraitdə aşkar edilmişdir. Tədqiqatçılar bu yaxınlarda bu nəzəriyyəyə meydan oxudular. Bununla birlikdə, öz-özünə hesabat verməyə əsaslanan testlər, narsistik münasibət və davranışlardan irəli gələn inancları və prosesləri və ya klinik şəraitdə müşahidə olunanları ortaya çıxara bilməz.

Məsələn, Donald Trump-ın qardaşı qızına görə (və bacısı tərəfindən təsdiqləndi), tez-tez yalan danışdı. O iddia edir ki, bu, “başqalarını əvvəlkindən daha yaxşı olduğuna inandırmaq məqsədi daşıyan özünütəşkil etmə rejimi” idi. Narsistlərin testlərdə yalan danışdıqları göstərilmişdir. Bununla birlikdə, tədqiqatçılar onları aşkarlanmanın onlara zəif yansıtacağını poliqrafiya testinə məruz qoyduqda, yalan danışmadılar və özlərinə hörmət göstəriciləri əhəmiyyətli dərəcədə azaldı. (Bax "Narcissistic Babaların Oğulları.")

İnsanlar ümumiyyətlə “yüksək hörmət” i optimal hesab edirlər. Ancaq başqalarının fikrinə güvənən hörmət özünə hörmət deyil, “başqa hörmətdir”. Həqiqi olmayan və digərlərindən asılı olan özünə hörmətin sağlamlıqsız olduğuna inanıram və hörməti sağlam və ya zəif kimi təsvir etməyi üstün tuturam. Zərərli özünə hörmət, müdafiəyə, şəxsiyyətlərarası və peşə problemlərinə, narsisistlərlə birlikdə təcavüzə səbəb olur.

Narsistlərin özünə hörmətini yüksək dərəcədə tutmaq, ümumiyyətlə şişirdilmiş və obyektiv reallıqla əlaqəli olmadığı üçün yanıltıcıdır. Əlavə olaraq kövrəkdir və asanlıqla söndürülür. Sağlam özünə hörmət sabitdir və ətraf mühitə o qədər reaktiv deyil. Hiyerarşik deyil və başqalarından üstün olmağı əsas götürmür. Həm də təcavüz və münasibət problemləri ilə əlaqəli deyil, əksinə. Sağlam özünə hörmət edən insanlar aqressiv deyillər və daha az münasibət ziddiyyətləri var. Güzəştə getməyi bacarırlar.

Özünə imic, özünə hörmət və güc qorumaq üçün istifadə olunan taktikalar

Narsistlərin öz böyüklüyünə və özünə hörmətinə görə lovğalanması, şişirdilməsi və yalan danışması, özlərini gizli özlərinə hörmətsizlik və aşağılıq hisslərini gizlətməyə inandırmağa çalışdıqlarını göstərir. Gizli xəcalət və etibarsızlıqları, öz imiclərinə, hörmətlərinə, xarici görünüşlərinə və güclərinə qarşı hiper sayıqlıqlarını və davranışlarını idarə edir. Müxtəlif taktikalardan istifadə edirlər:

Hypervigilance

Narcissists imiclərinə qarşı təhdidlərə son dərəcə həssasdır və başqalarının gözündə onu təsir edə biləcək işarələrə diqqətlə yanaşır. Düşüncələri və davranışları ilə öz imiclərini tənzimləmək üçün mübarizə aparırlar. Bu strategiya davamlı səy tələb edir.

Taranır

An-an, dərəcələrini qiymətləndirmək və yüksəltmək üçün digər insanları və ətrafını tarar.

Seçici mühit və münasibətlər

Hörmətlərini azaltmaq əvəzinə yüksəldəcək vəziyyətləri seçirlər. Beləliklə, yaxınlıqdan çəkinirlər və status qazanmaq üçün daha çox fürsət təqdim etdikləri üçün yaxınlıq və bərabərlik mühiti üzərində ictimai, yüksək status, rəqabətçi və hiyerarşik mühit axtarırlar. Mövcud münasibətləri inkişaf etdirməkdən daha çox əlaqə, dost və tərəfdaş qazanmağı üstün tuturlar.

Özünə hörmət edən əsas oxunuşlar

Mənlik hörmətiniz münasibətlərinizi poza bilər