Müəllif: Robert Simon
Yaradılış Tarixi: 24 İyun 2021
YeniləMə Tarixi: 14 BiləR 2024
Anonim
Seçki fəlakətindən özünüzü qoruyun - Psixoterapiya
Seçki fəlakətindən özünüzü qoruyun - Psixoterapiya

MəZmun

Fəlakətlə nəticələnən ABŞ Prezident seçkilərinə necə hazırlaşa bilərsiniz?

Bu sual sizin üçün qeyri-real görünə bilər. Hələ seçki ərəfəsini müşahidə edən bir çox siyasi lider və mütəxəssis üçün bu qədər səslənmir. Sayılması daha uzun çəkən və qanuni problemlərə qarşı daha həssas olan bir çox poçt göndərmə bülletenləri ilə, sayma bir neçə həftə uzana bilər. Geniş yayılmış vətəndaş iğtişaşları, ciddi iqtisadi qarışıqlıq və potensial olaraq konstitusiya böhranı ilə müşayiət oluna bilər.

Bütün bunları oxuyarkən başınızı yelləmiş ola bilərdiniz, prinsipcə bunun mümkün olduğunu qəbul etdiniz. Yenə də bir şəkildə özünüzü narahat hiss etmirsiniz və ya risklərinizi həll etmək üçün bir şey etmirsiniz. Niyə də yox?

Bəlkə də rasional, ağlabatan beyniniz bir seçki fəlakətinin fərqli bir ehtimalını etiraf etsə də, bağırsağınız bunu almır. Bağırsağınızın içərisindəki bir səs daha əvvəl heç olmadığı və indi belə olmayacağını pıçıldayır.


Bu ilin əvvəlində COVID-19-un bir pandemiyaya çevrilməsi ehtimalı və buna hazırlaşmağın lazım olduğu barədə məqalələr oxumaqla eyni səsi xatırlayırsınız?

Beyinlərimiz "qara qu quşları" dediklərini eşitməməyiniz üçün aşağı ehtimal və yüksək təsirli pozucuları çox aşağı qiymətləndirmək üçün fəlakətli bir tendensiyaya sahibdirlər.

Bilişsel qərəzlər və Seçki Fəlakəti Riski

Bu fəlakətli meyl, bilişsel nevrologiya və davranış iqtisadiyyatı tədqiqatçılarının bilişsel qərəz adlandırdıqları təhlükəli mühakimə səhvlərindən qaynaqlanır. Bu zehni kor nöqtələr sağlamlığımızdan siyasətə və hətta alış-verişə qədər həyatımızın bütün sahələrini təsir edir.

Seçki fəlakəti ehtimalını qəbul etməli və planlamalı olduğumuz həqiqətlə üzləşməməyimizin ən böyük günahı üç bilişsel qərəzdir.

Normallıq qərəzi, beynimizin işlərin əvvəlki kimi - normal olaraq davam edəcəyini və qısa müddətli keçmiş təcrübəmizə əsasən yaxın gələcəkdə qiymətləndirəcəyimizi güman edir. Nəticə olaraq həm ciddi bir pozulma ehtimalını, həm də meydana gəldiyi təqdirdə konstitusiya böhranı kimi təsirini ciddi şəkildə qiymətləndiririk.


Başqa bir böyük problem, təsdiqləmə qərəzi, yalnız əvvəlcədən mövcud olan inanclarımızı və bağırsaq hisslərimizi dəstəkləyən məlumat axtarmaq üçün güclü seçimimizi təsvir edir. Mövcud intuisiyalarımıza zidd olan məlumatlar tapdıqda belə, bağırsaq reaksiyamız böyük bir seçki fəlakəti ehtimalını rədd etmək kimi dəlillərdən narahat olmaq və onları rədd etməkdir.

Planlar quranda təbii olaraq gələcəyin plana uyğun gedəcəyinə inanırıq. Bu səhv başlı zehni kor nöqtə, planlaşdırma səhvliyi, gözlənilməz vəziyyətlərə və problemlərə kifayət qədər hazırlaşmamağımızla və ortaya çıxdıqda planlarımızı kifayət qədər tez dəyişdirməməyimizlə nəticələnir. Planlaşdırma səhvliyi, xüsusən də qara qu quşu tipli aşağı ehtimallı, yüksək təsirli hadisələr, məsələn, hakimiyyətin sülh yolu ilə ötürülməməsi və konstitusiya böhranı kimi ABŞ seçkiləri tətbiq edilir.

Seçki Fəlakəti Riskinin Azaldılması

İndi, seçki fəlakətinin “qara qu quşu” nu “boz kərgədan” a, asanlıqla proqnozlaşdırıla bilən, yüksək təsirli bir təhdidə çevirdik. Bunu necə azaltmaq olar?


Birincisi, vətəndaş qarşıdurması və hüquqi problemlər yalnız Seçki Kollecinin səsverməsi ilə davam edərsə, işinizin və həyatınızın gələcəyinin necə olacağını təsəvvür edin. Sizin üçün hansı problemlər ola bilər və onları necə həll edə bilərsiniz?

Məsələn, evdə işləmirsinizsə və iş yeriniz bir şəhər mərkəzinin və ya seçki bürosunun yaxınındadırsa, bəlkə də iş yerinizi talançılıqdan yaxşı qoruduğunuzdan əmin ola bilərsiniz. Eviniz bu cür yerlərə yaxındırsa, sarf materialları və dərman ehtiyatları yığın, küçə qadağan saatı və vətəndaş pozğunluğuna qarşı digər polis tədbirlərinə hazır olun. Bəlkə bu müddət ərzində pul qazanmağın çətin olduğu təqdirdə bankınızdan bir az pul çəkin.

Vacibdir ki, bu ssenarinin ehtimalına və onun travmatik nəticələrinə psixoloji cəhətdən hazırlaşın. Təcrübə travmatik olacaq və əhəmiyyət verdiyiniz digər insanları dəstəkləməklə yanaşı özünüzə qulluq üçün də vaxt ayırmalısınız.

Liderlik rolundasınızsa, qrupunuzu və təşkilatınızın iş davamlılığı planını yenidən qiymətləndirin. Bağırsağınızdakı pandemiya ehtimalını görməməyə təşviq edən bu səsi xatırlayın: normal yanaşma, təsdiq qərəzi və planlaşdırma səhvliyi, təşkilatların böyük əksəriyyətinin COVID üçün kifayət qədər yaxşı hazırlaşmamasına gətirib çıxardı və istəmirsiniz. yenidən eyni tələyə düşmək. Seçki fəlakəti potensialının işinizi pozmayacağına ümid edə bilsəniz də, işçiləriniz bu gün demək olar ki, çalışmırlarsa, mümkün qədər çox insanı evdən işləmək üçün keçməyə hazır olun. Bəzi insanlara yerində ehtiyac duyan istehsalatda və ya digər sənayedəsinizsə, ofisinizi mülki pozğunluqlardan qorumaq üçün əlavə təhlükəsizlik işə götürməyinizə əmin olun.

İşçilərinizlə bir Seçki Görüşünün potensialı barədə danışın və ailələrini, işlərini və rifahlarını qorumaq üçün bu hissədə göstərilənlər kimi addımlar atmalarına dəstək verin. İkincisi üçün, bir İşçiyə Yardım Proqramı kimi təmin etdiyiniz zehni sağlamlıq qaynaqlarını vurğulayın. Sistemlərinizi və proseslərinizi bir çox işçinin tamamilə və ya qismən işləyə bilməməsi üçün hazırlayın. Bu cür pozulmalar halında, xüsusən də ən əhəmiyyətli rollar üçün hərtərəfli qarşılıqlı təlimin olmasını təmin edin.

İstehsal edirsinizsə, tədarük zəncirindəki fasilələri necə minimuma endirə biləcəyinizi düşünün. Artıq tədarük zənciri ilə bağlı problemlərin olması halında özünüzü qorumaq üçün əlavə tədarük sifariş etmək üçün yaxşı vaxt ola bilər. Xidmət təminatçıları müştərilərinə xidmət fasilələrinin qarşısını almaq üçün hansı addımları atdıqlarını izah etməlidirlər. Bir dövlət qurumusunuzsa, seçki ilə əlaqəli müxtəlif ictimai yerləri təmin etmək üçün əlavə addımlar atın və lazım olduqda təhlükəsizliyi artırın.

Potensial fürsətlər haqqında və bunlardan necə istifadə edə bilərsiniz? Yəqin ki, birjanın əsasən qəzaya uğrayacağını təxmin edə bilərsiniz, beləliklə əvəzinə istiqraz ala və ya səhm bazarını qısalda bilərsiniz. Bəlkə də dostlarınızın və ailənizin bu vəziyyətə hazır olmaması halında əlavə təchizat hazırlamaq fürsətindən istifadə edə bilərsiniz; hazırlamağa kömək etmək üçün bu məqaləni də onlara çatdıra bilərsiniz. Peşəkar olaraq, müştərilərinizə və yaşıdlarınıza bu məlumatı yayaraq şəbəkənizin SeçkiPokalipsis ehtimalı üçün mümkün olan ən yaxşı vəziyyətdə olmasına kömək edə bilərsiniz.

Potensial mülki narahatlıqlar - təhlükəsizlik, hüquqi, sığorta, risklərin idarəedilməsi, investisiya qoyuluşları və s. İlə əlaqəli xidmətlər göstərən bir işiniz varsa, bu vəziyyət üçün bəzi marketinq və satış sahələri hazırlaya bilərsiniz. Seçki fəlakəti ilə perspektivləri yayındıra biləcəyi üçün bəzi əla müqavilə imkanlarını bağlamaq üçün sürətlə hərəkət etməyi də düşünə bilərsiniz. Eynilə, potensial Seçki Məqsədindən əvvəl əsaslı şəkildə həyata keçirə biləcəyiniz hər hansı bir daxili və ya xarici layihəni bitirmək üzərində işləyin və yeni layihələrin icrasını təxirə salın. Seçki fəlakəti risklərindən qorunmağınıza imkan yaradan digər müəssisələrlə də ortaqlığı araşdırın.

Problemləri həll etmək və fürsətlərdən istifadə etmək üçün neçə resurs tələb edərdiniz: vaxt, pul, sosial kapital, məlumat? Onları əlavə edin və yüzdə 30 artırın. Sonra bu ehtimala hazırlaşmaq üçün həmin mənbələrdən istifadə edin.

Sonra, Seçicilər Kollecinin səsverməsi qərarsızdırsa və bu vəziyyət yanvar ayının əvvəlinə girərsə, hansı problem və fürsətlərlə qarşılaşa biləcəyinizi və hansı mənbələrə ehtiyacınız olduğunu düşünün. Bu mənbələri yüzdə 15 artırın və ya istədiyiniz nömrəni seçin. Sonra, 14 dekabrdan yanvar ayının əvvəlinə qədər bu müddətə hazırlaşmaq üçün həmin mənbələrdən istifadə edin.

Nəhayət, Məclisdəki səsvermə çıxılmaz vəziyyətdə qalsa və konstitusiya böhranı ilə nəticələnərsə, lazımi problemləri, imkanları və mənbələri qiymətləndirin. Bunları yüzdə 10 və ya seçdiyiniz saya vurun və bu ssenariyə hazırlaşmağa davam edin.

İndi konstitusiya böhranı üçün ən pis ssenarilər üçün bəlkə də yüzdə 10 sizin üçün o qədər də yüksək görünmür. Yenə də işinizin və ya evinizin hər il yandırılma ehtimalı nə qədərdir? Çox güman ki, yox? Yenə də yanğın sığortasından imtina etməyəcəksiniz. Eyni şəkildə yuxarıdakı addımların atılması seçki fəlakəti sığortası ilə təmin edir; işinizi və həyatınızı SeçkiPokalipsisindən qorumaq üçün lazım olanı etməmək üçün yanğın sığortasından xilas olmaq qədər ağılsız olardı.

Bu yanaşmadan istifadə edərək problem həll, fürsət tapma və mənbələrinizi seçdiyiniz qiymətləndirmələrə uyğun olaraq müxtəlif imkanlar arasında paylayırsınız. Bu kontrenduitiv yanaşma bir sıra idrak meyllərinə toxunur və hər cür strateji planlaşdırma üçün istifadə edə biləcəyiniz tədqiqata əsaslanan “Gələcəyinizi qoruyun” metodundan istifadə edir.

Nəticə

Nə edirsən et, inşallah bu məqaləni oxuyub bitirməyəcək və növbəti məqaləyə rahatlıqla vur. Pandemiyanın səbəb olduğu aşağı ehtimal və yüksək təsirli fəlakətin ciddi təhdidi barədə xəbərdar edən mənim və digər insanların məqalələri ilə çoxu bu səhv etdi. Bağırsaq reaksiyalarınızın sizi eyni fəlakətli nəticəyə aparmasına icazə verməyin. Seçki fəlakətinin baş vermə ehtimalı üçün dərhal hazırlaşın və maraqlandığınız başqalarına da hazır olmağa kömək edin.

Tövsiyə

Niyə tükənməkdən yola çıxa bilmirsiniz?

Niyə tükənməkdən yola çıxa bilmirsiniz?

Hüquq təcrübəmin on bir ilində yanmışdım və buna əbəb olmaq üçün nə etdiyimi düşünmək üçün çox vaxt ərf etdim. Zəif tre idarə etmə bacarıqlarımın...
Zərifliyin tükənməsi haqqımızda nə deyir?

Zərifliyin tükənməsi haqqımızda nə deyir?

Denim. Bir vaxtlar Amerikanın kənd yerlərində idi və ya möhkəm iş geyiminə ehtiyacı olan fabrik işçiləri tərəfindən geyindilər. O qədər ki, başqa bir şey oldu. Corab. Bir vaxtlar qadınların ...