Müəllif: Randy Alexander
Yaradılış Tarixi: 3 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 19 İyun 2024
Anonim
Niyə Həmişə Xatırlamaq üçün Analar Günüdür - Psixoterapiya
Niyə Həmişə Xatırlamaq üçün Analar Günüdür - Psixoterapiya

MəZmun

Əsas məqamlar

  • COVID dövründə ikinci Analar Günümüzdür, nəyin mənalı olduğunu və ən yaxşı həyatımızı necə yaşamaq istədiyimizi düşünmək üçün bir fürsət.
  • Çətinlik və çətinliklərə görə kədərlənə bilərik və bu dəfə uşaqlarımıza öyrətdiyi kritik həyat dərslərinə görə minnətdarıq.
  • Çətinliklər içində inkişaf edə, böyüyə və yeni dərin perspektivlərə sahib ola bilərik.

Bir zamanlar bildiyimiz kimi davamlı olaraq həyata davam edirik, pandemiya zamanı başqa bir Analar Günü qeyd olunur. Ötən martdan bəri həyat kəskin şəkildə dəyişdi. Çoxumuz qısa bir müddətdə bu cür duyğuların yaşandığını heç xatırlaya bilmirik. COVID sayəsində təhlükəsizliyimiz, sağlamlığımız, iqtisadi cəhətdən mövcud olmağımız, ictimailəşməyimiz və digər şeylər arasında yeni düşüncələr oldu.

İndi normal olduğumuzu düşünməyimiz lazım olan yeni bir dünya kimi düşündüyümüz bir şeyə baş vurduğumuz üçün hələ də bizim üçün çox şey var. Heç vaxt bu çətin vəziyyətdə olduğumuzu xəyal edə bilməzdik. Biz qısa bir şəkildə nəzarətimizin məhdud olduğunu və həyatın qeyri-müəyyənliklə dolu olduğunu başa düşdük. Bu, bizim üçün nəyin və kimin mənalı olduğunu və ən yaxşı həyatımızı necə yaşamaq istədiyimizi düşünmək üçün ən yaxşı fürsətdir.


Bu Analar Günündə bu vəziyyətin övladlarım üzərində yaratdığı təsiri işləyirəm. Çətinliklərinə və çətinliklərinə görə kədərlənirəm, lakin onlara verdiyi bütün kritik həyat dərsləri üçün eyni dərəcədə minnətdaram. Üzüldüyüm şeylər və hədsiz minnətdarlığım duyduğum digər şeylər var.

Uşaqlarım, buna görə üzr istəyirəm:

  • Təhsiliniz və təhsiliniz uzaqdan öyrənmə ilə pozuldu və nəhayət məktəbə qayıtmaq üçün bu qədər vaxt tələb olundu.
  • Öyrənmə tərzinizə və ehtiyaclarınıza uyğun olmayan bir şəkildə öyrəndiniz və indi siz və sinif yoldaşlarınız akademik baxımdan geridə qalmış ola bilərsiniz.
  • Yenidən planlaşdırılması və ya ləğv edilməsi lazım olan əsas mərhələləri və tədbirləri qaçırdınız.
  • Vərdiş etdiyiniz, darıxdığınız və istədiyiniz təbii insan əlaqəsi və məhəbbətindən imtina etdiniz və bunun təbii və qüsursuz olmasına maneələr var.
  • Təbii inkişafınız sizi həmyaşıdlarınızla münasibətlərinizi prioritetləşdirməyə yönəltdiyindən sosiallaşmağınız mane oldu.
  • Pandemiya yolunu açarkən irqçilik, kütləvi atışmalar, terrorizm, məktəb atışları və s.

Uşaqlarım, minnətdarlığımı hiss edirəm:


  • Dözümlülüyünüzə meydan oxumaq və çətinliklər içində uyğunlaşma bacarıqlarını inkişaf etdirmək bacarığınız var idi.
  • Daha çox idrak etməyi, həssas olmağı və daha yaxşı şeylərə tərəfdar olmağı öyrəndiniz.
  • Həyatın qeyri-müəyyənliklə dolduğunu başa düşürsən, bu anı qəsdən qəbul etməyə və qiymətləndirməyə ehtiyac var.
  • Risk almaq, keçid etmək və strategiya qurmaq üçün rahatlığı inkişaf etdirməyə davam edirsiniz.
  • Münasibətləriniz və üz-üzə təmaslarınız, ünsiyyətiniz və əlaqəniz üçün həqiqi minnətdarlığı tapma fürsətiniz oldu.
  • Daha çox ailə vaxtı yaşamalı oldunuz və ümumiyyətlə məşğul olmadığımız fəaliyyətlərdə iştirak etdiniz.
  • İmkanlarınızın olması üçün bir çox fəaliyyət dayandırıldı sadəcə ol.
  • Sıxıntı ilə daha yaxşı mübarizə aparmağı və yaradıcılığınızı genişləndirməyi öyrəndiniz.
  • Özgürlük, sağlamlıq və insan əlaqəsi üçün daha güclü bir təqdir inkişaf etdirdiniz.
  • Ətraf mühitimizi qidalandırmaq haqqında məlumat əldə etdiniz və göylərin çirklənmədən təmizlənməsinin və vəhşi heyvanların yeni təmizlənmiş sulara qayıtmasının şahidi oldunuz.
  • Gigiyena, sağlamlıq, özünə qulluq və fitness barədə daha çox məlumatlısınız.
  • Dəyişikliyi təmin etmək üçün çalışa biləcəyimizi və özümüzü heç düşünmədiyimiz hədlərə çatdığımızı başa düşdünüz.
  • Yeni maraqlar və hobbilər götürdünüz.
  • Siz səhiyyə işçilərinin və ilk müdaxilələrin tərifləndiyini və tanındıqlarını və əsl qəhrəmanlığı gördüklərini gördünüz.
  • Supermarket kassirləri, avtobus sürücüləri, poçtalyonları, mühafizəçilər kimi cəbhə işçiləri də daxil olmaqla gündəlik qəhrəmanları layiq olduqları təqdiri alaraq müşahidə etdiniz.
  • Uzaqdan öyrənməyə məcbur olduğunuz üçün müəllimlərinizə və sinif şəraitinizə həqiqi bir təşəkkür edirsiniz.
  • İnsan həyatının dəyəri barədə daha çox məlumatlısınız.
  • İşlərin bir anda dəyişə biləcəyini və hər qiymətli anı qiymətləndirməyimiz lazım olduğunu başa düşdünüz.

Bu Analar Günü bir çox qarışıq duyğularla birlikdə gəlsə də, uşaqlarımın aldıqları əvəzsiz dərslərə görə minnətdarlığımı bildirir. Çətinliklər içində inkişaf edə, böyüyə və yeni dərin perspektivlərə sahib ola bilərik. Yenidən toplaşarkən özümüz və ailələrimiz üçün həqiqətən vacib olanı qiymətləndirərkən ləyaqətlə olsun.


Budur rəhbərlik etdiyim Analar Günü Zehinli Rəhbər Meditasiyası :

Tövsiyə Edirik

Niyə bəzi insanlar üz maskalarına qarşı çıxır?

Niyə bəzi insanlar üz maskalarına qarşı çıxır?

Qlobal bir pandemiyanın qarşı ını almağa kömək etmək üçün ni bətən adə bir həll olduqda, bunu anlamaq çətin ola bilər niyə heck in anlar bunu etmir ??1920-ci illərdə İ pan qri...
Yemək və əhval-ruhiyyədə paradiqma dəyişikliyi zamanı

Yemək və əhval-ruhiyyədə paradiqma dəyişikliyi zamanı

Getdikcə artan bir araşdırma bipolar bozukluk, şizofreniya, depre iya və bəzi yemək pozuqluqları kimi p ixiatrik vəziyyətlərin immunitet i temində tənzimləmə, iltihab və yük ək əviyyədə itokinlər...