Kimdən asılı ola bilərəm? Münasibətlər rifahı necə dəstəkləyir

MəZmun

• Öhdəlik təhlükəsizliyi artırır.
• Əlaqələr Essential Oxuyur
• Sevgi və Zəka arasındakı təsirli əlaqə

Bir çox amerikalı və əslində dünyanın bir çox ölkəsində bir çox insanın sağlamlığı nisbətən yaxşıdır. COVID, insanların çoxuna ani və şok edici bir məlumat vermişdi ki, bəlkə də sağlamlığı özünə qəbul etmək olmaz. "Xəstələnməyim lazım olsa, kim mənə baxacaq?"

Bu sualı həyat yoldaşım və mən mütləq yaşadıq. COVID-in ilk həftələrində təsadüfən uzaq bir şəhərdə qızı və ailəsini ziyarət edirdik. Bir anda birdən bir-birimizə bu sərt sualı qarşı-qarşıya tutduq: COVID və ya hər hansı bir xəstəlik əldə etsək kim bizə baxacaq?

Yerində qərar verdik. İkimiz də birdən-birə başa düşdük ki, Denverdəki evimizə - bir neçə nəsil boyunca ailəmizin evinə, lakin yetkin uşaqlarımızdan və ya çox sayda nəvələrimizdən çox uzaqlara qayıtmaq əvəzinə uşaqlarımıza daha yaxın yaşamalıyıq. "Gəlin burada qalaq" qərarına gəldik."Gəlin, böyük qızımızdan və ailəsindən bir neçə dəqiqəlik məsafədə bir yaşayış yeri tapaq. Bu da bizə 2 nömrəli qızımızdan və ərindən və övladımızdan bir şəhəri uzaqlaşdırmaq üçün yalnız bir yol gətirəcək." Bu qərarsız bir qərar idi. Məsələni bu qədər aydınlaşdırdığınız üçün təşəkkür edirəm COVID.

Bir çox başqaları, görünür, oxşar qərarlar verirlər. Jamie Ducharme'nin yazdığı kimi Vaxt , "Zərgərlər əlaqələr dünyasında nişan üzük satışlarında cüt rəqəmli artımlar olduğunu bildirirlər Washington Post dekabr ayında bildirildi. Match-ın illik "Amerikada Singles" hesabatının 2020-ci il hissəsində, respondentlərin yarıdan çoxu bu ilki tam sosial sarsıntıdan qaynaqlandığını və ortaqda axtardıqları keyfiyyətləri yenidən düşündüklərini vurğuladı. "

Növbəti sual: Sevdiyiniz birinə (lər) asılı ola biləcəyinizə necə əmin ola bilərsiniz?

Münasibətlərinizdən hansının çətin anlarda sizin üçün kimin olacağı sualında sizə təhlükəsizlik hissi verəcək qədər güclü olma potensialı var?

Vaxt, diqqət və paylaşılan xoş anlar bu bağları gücləndirə bilər. Coğrafi yaxınlıq kömək edir. Hər şeydən əvvəl, bu münasibətlərdəki qarşılıqlı əlaqələrinizdə nə qədər mənfi enerji və nə qədər müsbət "vibes" axını münasibətinizin təhlükəsizliyinə təsir göstərir.

Gülüşlər, göz təması, təqdir, sevgi, digərinə maraq, gülüşü paylaşmaq və bir-birinizə qayğı göstərməklə nə qədər müsbət enerji verdiyinizə diqqət yetirin.

Əksini nə qədər verdiyinizə də diqqət yetirin. İnşallah praktik olaraq heç bir mənfi, yəni şikayət, tənqid, günahlandırma, təmkinlilik, ortağınıza nə edəcəyinizi söyləmək və ya hirs yoxdur.

Demək olar ki, hamı üçün valideynliyinizi, geniş ailənizi, dostluğunuzu, əhəmiyyətli digər münasibətlərinizi, evliliyinizi və digər münasibətlərinizi daha da xoş və yox, ehtiyac duyduğunuz zaman etibarlı edə biləcək daha çox şey var. (Veb saytımdan daha çox məlumat əldə edin.)

Öhdəlik təhlükəsizliyi artırır.

Öhdəlik də vacibdir. Evliliyi birlikdə yaşamaqdan daha etibarlı bir bahis edən budur. Evlilik qanuni bir öhdəlik əlavə edir. Həm də ümumiyyətlə daxili zehni dəyişikliyi möhkəmləndirir ola bilər üçün əmin və əbədi .

Bununla birlikdə, evlilik öhdəliyinin məhdud hədləri var. Müsbət qarşılıqlı təsirlər kifayət qədər yüksək deyilsə və mənfi enerjilər çoxdursa, bu müqavilə pozula bilər. Və ya bir həyat yoldaşı 3 A kimi dediklərimin qurbanına çevrilirsə: Bağımlılıq, İşlər və Şiddətli Hirs.

Xülasə: Ümid edirəm COVID-in son bir neçə ayında olacağını həyatınızdakı əsas münasibətləri yüksəltmək üçün bir tramplin kimi istifadə edirsiniz?

Əlbətdə ki, bu COVID dövrü bir çox məhrumiyyət dövrüdür: gəlir itkisi, işdəki problemlər, həddindən artıq sosial təcrid problemi, getmək və getmək azadlığının itkisi və çoxu üçün ciddi xəstəlik və hətta ölüm .

Bununla birlikdə, eyni zamanda, COVID, həyatınızda kimə etibar edə biləcəyinizi yenidən qiymətləndirmə şansı və bu münasibətlərdə nəyi yüksəltmək istədiyinizi ciddi düşünmək üçün bir vaxt təqdim edir. Gərginliyi azaltmaq və bu münasibətlərdəki müsbət qarşılıqlı təsirləri zənginləşdirmək üçün fərqli olaraq nə edə bilərsiniz?

Əlaqələrin yüksəldilməsi mükəmməl investisiyalardır. İndi sizə fayda verirlər və eyni zamanda xüsusilə qayğıya və dəstəyə ehtiyacınız olduqda, həmin şəxs sizin üçün olacaqdır. COVID, bizə nə vaxtsa etibar etməli ola biləcəyimiz insanlarla möhkəm və sevgi dolu əlaqələr qurmağımızı xatırlatdığınız üçün təşəkkür edirik.

Əlaqələr Essential Oxuyur

Sevgi və Zəka arasındakı təsirli əlaqə