Bədəninizin sizə söyləməyə çalışdığı şey

Həm də yalnız alma deyil. Artıq armud, gavalı, şaftalı, nektarin, kivi, üzüm, yerkökü, kərəviz, badam, fıstıq və ya qoz yeyə bilmirəm. Başqaları ola bilər. Pestisidlərə qarşı bir allergiya deyil, bitki və ya ağacın tozcuğuna qarşı həssaslıq olduğunu söylədilər. Xoşbəxtlikdən bunların hər hansı birini bişmiş halda yeyə bilərəm. Yaz günündə gözəl bişmiş bir gavalı kimi bir şey yoxdur.

Yaşlandıqca daha həssas olmağımdan və ya həssaslığımdan daha çox xəbərdar olmağımdan əmin deyiləm, ancaq şişmiş saqqız və dil döküntüsünün həqiqətini inkar edə bilməzsiniz. Fiziki simptomlar haqqında sizi həqiqətən oyandırmağa və diqqət çəkməyə məcbur edən bir şey var. Sanki nəhayət bədənim özümə yazığım gəlmək, inkar etmək, özümü aldatmaq üçün kifayət qədər doymuş və yalnız görməməzlikdən gələ bilməyəcəyim bir şey ortaya qoydu. Bu həssaslığa ciddi yanaşmağa başlamağın vaxtı gəldi, bədənim deyəsən, özünüzə baxmağa başlayın. Pətəklərdə çıxmağınızı istəməsəniz?

Qəribə meyvə və tərəvəz həssaslığı ilə yanaşı şəkərə hipoqlikemiya adlanan həssaslığım da var. Buna qarşı allergiyam yoxdur, amma çox olsam başım ağrıyacaq və çatmırsa Monte Karloda bir həftə sonu bükücüdə sona çatana qədər yıxılana qədər alkoqol kimi davranmağa başlayacağam. komaya düşmək Deyək ki, bu yaxşı bir tarazlıqdır. Bunun mənası budur ki, qan şəkərinin səviyyəsini bir kiloqramda saxlamaq, xam şəkər və işlənmiş qidalardan çəkinmək üçün hər üç saatda bir dəfə kiçik, sağlam yeməklər yeməyim lazımdır. Bunu təbiətin məni sağlam saxlama yolu kimi görməyə çalışıram. İlk dəfə bu xəstəlik diaqnozu qoyulduqda, bəzi qəlyanaltılar təklif edən bir diyetisyeni gördüm. Fıstıq yağı ilə yerkökü və kərəviz çubuqlarına necə? dedi. Yoxsa bir alma və bir az badam? Əzizim.
Həssaslığım hər gün işə çamadan ölçülü bir nahar çantası gətirməli olduğumu ifadə etsə də, menyu planlaşdırmağımda hərbi strategiya tələb olunur və qulaq qulaqları, rezin əlcəklər və dəbilqəsiz bir baqqal mağazasına baş çəkə bilmirəm. mənim adımla götür. Almanın şirin qoxusundan və gözəl payız rənglərindən hələ də zövq alıram. Çox soyuq olmadığım və çox sıx olmadığım müddətdə, son qırx beş dəqiqədə bir protein qəlyanaltı aldım və meyvə verən qızılağaç ağaclarına toxunmadım. Gözləyin, kimsə antihistamin dərmanlarımı alsın.