Yemək pozğunluqlarını anlamaq üçün açarlar

MəZmun

• Bu tip psixoloji narahatlığın xüsusiyyətlərinin nəzərdən keçirilməsi.
• Yemək davranışı
• Yemək Bozuklukları (Yemək Bozuklukları)
• TCA növləri
• 1. Anoreksiya Nervoza
• 2. Bulimiya Nervoza
• 3. Aşırı yemək pozğunluğu
• 4. Drunkorexia
• Risk faktorları
• Qoruma və müalicə faktorları
• 1. KİV
• 2. Şəxsi gücləndirmə
• 3. Komanda işi
• Yemək pozğunluqları üçün kömək axtarın

Bu tip psixoloji narahatlığın xüsusiyyətlərinin nəzərdən keçirilməsi.

Tarix boyu, bədən şəkli cəmiyyət və mədəniyyət tərəfindən müəyyən edilmişdir. Qərb dünyasında bu görüntü o qədər təməl bir dəyər qazandı ki, 20-ci əsrin son onilliklərindən bəri bədənin tam bir kultu tətbiq olundu.

Bu kontekstdə iyirminci illərin sonu və iyirmi birinci əsrin əvvəllərindəki bəzi ən dağıdıcı patologiyalar ortaya çıxdı, məsələn. yemək pozğunluqları (ED).

Yemək davranışı

Yemək davranışı həyatın əvvəlindən formalaşır. Uşağın və yeməyin ətraf mühitlə qarşılıqlı əlaqəsi sayəsində müəyyəndir yemək vərdişləri yaradılmışdır.

Uşağın qidalanma vərdişləri, yeyilən qidalar, miqdarları, tezliyi ilə əlaqəli normal davranış olaraq təyin olunan adekvat bir yemək davranışı yaratmaq, aclıq, toxluq və ya qəbulun özünütənzimlənməsi kimi fərqli fizioloji siqnalları ayırd etməyi öyrənməsi vacibdir ...

Uşaqlar 5 yaş ətrafında yemək vərdişlərini və tətbiqlərini birləşdirməyə meyllidirlər, yeməyin fərqli yollarını və üstünlüklərini yaratmaq. Analar, atalar və baxıcılar, gələcək risklərə qarşı qoruyucu amillər kimi fəaliyyət göstərən sağlam qidalanma tərzinin inkişafında əsas rol oynayırlar.

Yemək Bozuklukları (Yemək Bozuklukları)

Yemək pozğunluğu ilə əlaqəli patoloji davranış ilə xarakterizə olunur bir tərəfdən qeyri-adi bir qida qəbulu və digər tərəfdən bədən çəkisini nəzarət altında tutmaq üçün bir vəsvəsə.

Əsasən yeniyetmələr və gənc qadınları təsir edən kompleks zehni xəstəlikləri əhatə edirlər. Bu patologiyalar əlaqəli simptomların şiddəti ilə xarakterizə olunur, müalicəyə qarşı yüksək müqavimət və relaps riski.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST), sağlamlıq riski nəzərdə tutulduğunu nəzərə alaraq, uşaqları və yeniyetmələri üçün prioritetli zehni xəstəliklər sırasına ED'yi qoydu. sərxoşluq.

TCA növləri

Yemək pozğunluğunun əsas növləri aşağıdakılardır.

1. Anoreksiya Nervoza

İlə xarakterizə olunan bir xəstəlikdir xəstənin özü tərəfindən induksiya edilmiş və ya saxlanılan bir kilo itkisi. Ağır bir kökəlmə və ya kilo alma qorxusu ortaya çıxır.

İnsan normal hesab ediləndən aşağı bir çəkiyə sahib olmasına baxmayaraq artıq çəki hiss edir. Kilo vermək üçün istifadə edilən üsullar pəhriz manipulyasiyası, idman (% 75) və induksiya edilmiş qusma (% 20).

2. Bulimiya Nervoza

Bədən şəkli ilə şişirdilmiş bir məşğuliyyət və həddindən artıq qida qəbulunun təkrarlanan epizodları ; Bunun nəticəsində şəxs məcburi yeməyi kompensasiya etmək üçün kəskin tədbirlər görür.

Xəstə təkrarlanan binge, idarəetmə itkisi hissi və uyğun olmayan kompensasiya davranışları (özündən qaynaqlanan qusma; laksatiflər, sidikqovucu, lavman və ya digər dərmanlar; oruc; həddindən artıq məşqlər ...).

3. Aşırı yemək pozğunluğu

Bulimiya nervoza kimi, bu xəstəlik də kompulsiv və təkrarlanan yemək ilə xarakterizə olunur. Əsas fərq şəxsin olmasıdır kompensasiya xarakterli davranışlar göstərmir (laksatiflər, oruc, qusma ...).

Ən çox görülən nəticələrdən biri, əlaqəli risklər (diabet, xolesterol və s.) İlə birlikdə kilo alma və ya obezlikdir.

4. Drunkorexia

Sərxoşluq və ya sərxoşluq yeni bir qida problemi olaraq ortaya çıxır; bundan əziyyət çəkən insanlar alkoqolla qəbul etdikləri kalorinin əvəzini çıxmağa çalışmaq üçün yeməyi dayandırırlar. Anoreksiya təhlükəsinə bu dərmanı istehlak edənlər əlavə olunur.

Pozğunluğun şiddəti, bir tərəfdən alkoqolun asılılıq dərəcəsindən, digər tərəfdən isə anoreksiyanın şiddətindən asılı olacaq.

Risk faktorları

Risk faktorları bir ED də daxil olmaqla hər cür pozğunluğun inkişafını asanlaşdırır.

Qoruma və müalicə faktorları

Isabel Sánchez Montero'ya görə Psixoloqlar Málaga PsicoAbreu kabinetinin psixoloqu, müsbət bir bədən imicini və yaxşı hörməti təşviq etmək yemək pozğunluğunun qarşısının alınması və müalicəsi üçün əsas hədəflərdən biridir. Həm də nəzərə alınacaq bir neçə amil var.

1. KİV

Media var əhalinin sağlamlığı ilə əlaqəli cəhətlərdə böyük təsir vasitəsidir və xüsusilə yemək pozğunluqları ilə.

Bu səbəbdən bu tip bir pozğunluğun qarşısının alınmasında çox vacib bir şey, real və sağlam bir imicin təşviqi üçün media ilə əməkdaşlıqdır.

2. Şəxsi gücləndirmə

Qarşısının alınması üçün vacib bir məqamın sosial-mədəni təsirləri artırmaq və özünə hörmət, özünə nəzarət və bu insanların gücünün əhəmiyyətini tanımaq olduğunu təklif edən müəlliflər var.

3. Komanda işi

Yemək pozğunluğunun tələb etdiyi müalicə müxtəlif mütəxəssislərdən ibarət həkimlər, psixoloqlar, tibb bacıları, pedaqoqlar və s. Olan çoxsahəli bir qrup daxilində inkişaf etdirilir. Psixoloji müalicənin məqsədləri aşağıdakılardır:

Yemək pozğunluqları üçün kömək axtarın

Psixoloqlar Málaga PsicoAbreu qrupu yemək pozğunluqlarının effektiv psixoloji müalicəsində ixtisaslaşmışdır. Bütün mütəxəssisləri terapevtik əlaqələrin keyfiyyətinə, müşayiətinə və müdaxilənin təminatlarına xüsusi diqqət ayıraraq, hər bir insanın xüsusiyyətlərinə uyğunlaşdırılmış fərdi diqqət göstərmək üçün çalışırlar. Bu psixologiya mərkəzinin əlaqə məlumatlarına baxmaq üçün buraya vurun.