Seksual bir empat olub olmadığını necə bilmək olar

Empat və həssas insanlar üçün seksuallıq, istər subay olmağınız, istər tanış olmağınız, istərsə də uzun müddətli bir münasibətdə olduğunuzu aydınlaşdırmaq üçün vacib bir mövzudur.

"Empatın Yaşamaq Bələdçisində" müzakirə etdiyim kimi, empatlar çox həssas olduğundan, "təsadüfi seks" kimi bir şey yoxdur. Sevgi qurarkən empatlar cinsi partnyorumuzdan həm narahatlıq, həm də sevinc ala bilər və tez-tez düşüncələri və hissləri ilə əlaqədar intuisiyalar ala bilər. Buna görə də ortaqlarınızı ağıllı seçin. Əks təqdirdə, sevgi qurarkən zəhərli enerjini, stresi və ya qorxunu qəbul edə bilərsiniz. Bu, xüsusilə cinsi bir empat olsanız doğrudur.

Cinsi empat nədir? Empatik qabiliyyətləri erotik qarşılaşma zamanı daha da şiddətlənərsə, daha çox stres və ya xoşbəxtlik hiss etsin. Cinsi empatiyalar sevgi qurarkən çox həssasdır (və də flört edir). Bir tərəfdaşın enerjisini digər empatların bacardığından daha çox ala bilərlər. Bütün empatların (xüsusən cinsi tip) özlərini ən yaxşı hiss etmələri üçün, sevgi və hörməti qarşılaya biləcək uyğun insanla fiziki yaxınlığı paylaşmalıdırlar.

Təəssüf ki, bəzi empat xəstələrim uzun müddət yoldaşsız qalanda səhv etdilər. Cinsi münasibətlərinə qığılcımlı biri gəlsə, bir əlaqəyə girmək üçün o qədər istəklidirlər ki, intuitiv xəbərdarlıq işarələrini görməzdən gəlirlər. Beləliklə, seçimləri zəif olan bir insanla erkən cinsi əlaqəyə girirlər. Qorxurlar ki, uzaqdan da maraqlı olanı tapmaq çox vaxt apardığı üçün qırmızı bayraqlara baxmayaraq qarışsalar yaxşıdır.

Bizi geri sevə bilməyən insanlara həddindən artıq bağlı olaraq özümüzü incitməyə açırıq. Bir empat mənə dedi: “Beş ildir ciddi bir münasibət qurmuram, amma sürətlə və hirsləndiyim kişilərlə görüşdüyüm zaman bu sevgili insana çevrildim. Xəbərdarlıq lövhələrini dinləmədim və məyus oldum. Ancaq indi, adamın mövcudluğundan əmin olmaq üçün daha yavaş gedirəm. ”

Bir tərəfdaşın görünməsini gözləmək üçün bir həll yolu tantra seminarına getmək və ya tantrik müəllimlə xüsusi seanslar keçirməkdir. Tantra, bədən mərkəzli məşqlər vasitəsilə cinsəlliyi və mənəviyyatı birləşdirən qədim bir tətbiqdir. Şəxsi və ya qrup vəziyyətlərində bədəninizə köklənmə, cinsiyyət və mənəviyyatınıza toxunma və köhnə travmalar, dağıdıcı əlaqələr nümunələri və ya hiss etməyinizə mane olan uyuşma yolu ilə işləməyiniz öyrədiləcəkdir. Bu seanslar cinsiyyətinizi artırır və bu enerjinin gözləmə dövründə hərəkətsiz qalmasına imkan verməkdən daha çox cazibə gücünüzü artırmaq üçün onu davam etdirir. Digərləri, bu baş verərsə, nə qədər seksual olduğunuzu hiss edə bilməzlər.

Bir neçə il əvvəl səhv insanla çox tez qarşılaşdıqdan sonra bəzi dəyərli tantrik seanslar yaşadım. Əlçatmaz kişilər seçməyimə və ya uzun müddət tənha qalmağımda iştirak edən bloklara toxunmaq istədim. Ancaq psixoterapevtimlə bu barədə danışmaqdan bezmişdim. Buna görə bunun əvəzinə bu əlavə iclaslar mənə uyğun bir tərəfdaş açmağı və cəlb etməyimi təmin etdi.

Bir dəfə sizinlə uyğun olan bir tərəfdaş tapdıqdan sonra yaxınlığın əsası ürəyinizi cinsəlliyinizlə birləşdirməkdir. Empatlar bu şəkildə inkişaf edir. Cinsiyyət, ruh və qəlb sevgi yaradıcılığında birləşdirildikdə, bu sistemimizi çox yüksək dərəcədə inkişaf etdirir.

Ürək mərkəzli cinsəlliyi qorumağın bir hissəsi, qarşınızdakı bir şey xoşagəlməz hiss edərsə, ortağınızla məhdudiyyətlər qurmağı öyrənməkdir. Məsələn, ortağınız əsəbi bir gün keçirmişsə və hirslənmişsə, cinsi əlaqədə olmaq üçün ən yaxşı vaxt olmaya bilər, çünki empat bu qəzəbi özünə çəkə bilər. Bu barədə səmimi bir söhbət edin. Sevdiyiniz, qəzəblənəndə və ya həddindən artıq stres altında olanda niyə yaxın olmamağı seçdiyinizi anlamalıdır.

Həyat yoldaşınızı həssaslıqlar barədə öyrənin. Bir empat ilə münasibətdə olmadığınız müddətdə, ortağınızın ehtiyaclarınızı qarşılaya bilməsi üçün reaksiyalarınızı sevərək izah etməlisiniz. Empat kainatı, empat olmayan dünyadan fərqlidir. Şəfqət və səbriniz yaxınlığınızdakı bütün fərqi yaradacaqdır.