Müəllif: Judy Howell
Yaradılış Tarixi: 2 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 13 BiləR 2024
Anonim
Böyük beş kişilik xüsusiyyətlərini mənimsəməyin beş böyük səbəbi - Psixoterapiya
Böyük beş kişilik xüsusiyyətlərini mənimsəməyin beş böyük səbəbi - Psixoterapiya

MəZmun

Xoş gəlmisiniz! Bu serialda şəxsiyyət testlərinin yaxşı, pis və çirkin hisslərini araşdırırıq. İndiyə qədər Myers-Briggs (MBTI) və Enneagram-ın şübhə doğuran bir səbəbi olduğunu, insanların niyə nəticələrində tez-tez əks-səda doğurduğunu izah etdim və şəxsiyyətin elmi bir modeli olan Böyük Beşliyi təqdim etdim (hələ bilmirsinizsə) burada özünüzü sınaya bilərsiniz). Bu son hissə, Böyük Beşliyin niyə daha yaxşı performans göstərdiyini və digər testlərin tənqidlərinə qarşı duracağını izah edəcək.

1. Elmi metoddan istifadə edərək hazırlanmışdır.

Sistemləri insanların ciddi müşahidələri yerinə yoxlanılmamış fəlsəfələrdən qaynaqlanan MBTI və Enneagramdan fərqli olaraq, Böyük Beşlik və bunları izah etmək üçün istifadə olunan nəzəriyyələr diqqətli, elmi müşahidələrə əsaslanaraq inkişaf etdirildi. Nəzəriyyəsi MBTİ-yə ilham verən psixoloq Carl Jung, insan təbiəti ilə bağlı fərziyyələrini taksonomiyə çevirən bir psixoanalist idi; başqa sözlə, insanların şəxsiyyətlərini həqiqətən təsvir edib etmədiklərini yoxlamadan fikirlərinə uyğun bir şəxsiyyət təşkil edən sistem qurdu. Böyük Beşliyi kəşf edən tədqiqatçılar əks yanaşmaya getdilər və məlumatların şəxsiyyət təşkilatını başa düşdükləri şəkildə idarə etməsinə icazə verdilər.


Ən erkən bu cür tədqiqatlardan bəziləri leksik fərziyyəni araşdırdı: insanların fərqli olduğu xüsusiyyətlər varsa və bu fərqləri anlamaq insanlarla anlaşmaq və onlarla ünsiyyət qurmaq üçün vacibdirsə, hər hansı bir mədəniyyət bu xüsusiyyətlərin hər birini təsvir etmək üçün öz dilində bir söz yaratmış olacaqdır . İngilis dili lüğətində şəxsiyyət xüsusiyyətlərini - düşüncələrin, hisslərin və davranışların ardıcıl nümunələrini təsvir edən təxminən 4500 söz var. Bu xüsusiyyətlərə dair insanların özlərini və başqalarını qiymətləndirmələrini faktor analizi adlı bir statistik texnika istifadə edərək, xüsusiyyətləri bir-birinə nə dərəcədə yaxın olduqlarına görə xüsusiyyətləri bir araya gətirən analizlər aparmaqla tədqiqatçılar fərdi fərqlərimizin əksəriyyətini təsvir edən əlaqəli xüsusiyyətlərin beş əsas qrupunu tapdılar. Sonra bu xüsusiyyətləri necə əldə etdiyimizi izah etmək üçün nəzəriyyələr hazırlamağa və sınaqdan keçirməyə başladılar.


2. Davamlılıq kateqoriyalardan daha yaxşıdır.

MBTI və Enneagram sizə şəxsiyyət verir növü - digər kateqoriyalardan keyfiyyətcə fərqli olan ayrı bir kateqoriya. Böyük beşlik şəxsiyyətdir xüsusiyyətlər və ya aşağıdan yüksəkə qədər davamlılıqla ölçülən fərdi xüsusiyyətlər.

Psixoloqlar tiplərdən daha çox xüsusiyyətlərə üstünlük verirlər. Səbəblərdən biri odur ki, növlər çoxsaylı xüsusiyyətlərin toplusudur. ISFJ tipi təsviri sakit, məsuliyyətli və diqqətli kimi keyfiyyətləri əhatə edir. Bunlar, Böyük Beşliyin üç fərqli ölçüsünü təmsil edir - ekstraversiya, vicdanlılıq və razılıq - bunların hamısı bu kateqoriyada bir yerə toplanmışdır. Böyük beş tərəzi onları ayrı-ayrılıqda və daha çox nüansla qiymətləndirir. Həm də tiplər bir çox xüsusiyyətləri özündə cəmləşdirdiyindən şəxsiyyət tiplərində üst-üstə düşür və insan özlərini bir çox növdə görə bilər.

Əlavə olaraq, tip yanaşmalar insanları ifrat dərəcələrə ayırır, əslində insan keyfiyyətləri davamlılıqla daha yaxşı təmsil olunur, ortada uclarımızdan çoxumuz var. Bu prinsip, Böyük Beşliyin ölçülmə üsulunda, suallar məcburi seçim formatından çox sürüşmə miqyasından istifadə edilərək nümayiş etdirilir.


3. Necə dəyişdiyinizi göstərə bilərlər.

Şəxsiyyət tipi ilə fərqli hallarda şəxsiyyətinizi ölçmək və şəxsiyyətinizin nə qədər dəyişdiyini tapmaq çətindir. 5, 10 və ya 20 il əvvəl özünüzə baxsanız, fərqli olduğunuzun bəzi yollarını görə biləcəksiniz. Bəzən bu dəyişikliklər incə, bəzən də böyük olur. Tədqiqat bu “lətifə” ni dəstəkləyir; fərdi olaraq dəyişdiyiniz unikal yollara əlavə olaraq, insanlar yaşlandıqca oxşar yollarla dəyişməyə meyllidirlər. Şəxsiyyət tiplərinin bu mənalı dəyişiklikləri hesablamaq qabiliyyəti şübhəlidir.

MBTI-ni ilk dəfə götürəndə təxminən 2004-cü il idi və INTJ olaraq qol vurdum. O vaxtdan bəri 15 il ərzində dəyişdiyimin konkret yollarını deyə bilərəm - bəzisi böyük, kimi kiçik. Ancaq bu gün testi yenidən alsaydım, dəyişikliyin nəticələrimdə əks olunduğunu görmüş və ya görməmişəm. İlk yazıda, MBTI-nin sizə necə bir növ təyin etməsindən bəhs etdik; məsələn, ekstraversiya spektrinin yuxarı hissəsində bir yerə qol vurursanız, bir E, alt hissəsində isə bir I əldə edirsiniz. İlk hesabımın nə olduğuna görə eşikdən E ərazisinə keçə bilərəm və ya ola bilər yox. Yaşadığım dəyişikliyin tipimə görə heç tutulmaması ehtimalı belə var. Ancaq bir dəyişiklik qeyd edərsə, birdən tamamilə fərqli bir insan kimi görünərdim.

Şəxsiyyət xüsusiyyət ölçüləri tutma növlərindən daha yaxşı dəyişir. Fərdi xüsusiyyətləri davamlı olaraq ölçərək müəyyən xüsusiyyətlər üzrə dəyişib dəyişmədiyinizi və tam olaraq nə qədər olduğunu görə bilərsiniz. Bir kollec birinci kursu təcrübəsi üçün açıqlıq dərəcəsi 50/100, bu gün isə 72 bal toplasam, açıqlıq dərəcəsində çox artdığımı görə bilərəm. Digər şəxsiyyət xüsusiyyətlərim o dövrdə də kiçik və ya böyük xüsusiyyətlərdə dəyişmiş ola bilər və ya bəlkə də heç dəyişməyib.

Şəxsiyyət xüsusiyyətlərimə baxaraq, əksər insanlar kimi, 20 yaşdan 35 yaşa qədər vicdanlılıq, razılıq və emosional sabitlik artdığımı və ya beş il əvvəlki ilə olduqca oxşar olduğumu görə bilərəm, amma mənim açıqlıq səviyyəm üçün. Test-yenidən sınamaq etibarlılığı qısa aralıqlarla güclü olma meyli göstərir və zaman keçdikcə azalır, bu da zəif ölçmə əvəzinə həqiqi şəxsiyyət dəyişikliyini əks etdirir.

Şəxsiyyətin əsas oxunuşları

Şəxsiyyət pozğunluqları haqqında həqiqət

Oxuduğundan ƏMin Olun

Travmadan necə yaxşılaşırıq?

Travmadan necə yaxşılaşırıq?

Travma bir oturuşda aşılabilecek tək bir hadi ə deyil; ək inə, ağ qalanların həyatını demək olar ki, hər cəhətdən tə ir edir. Travma bədənə və beyinə o qədər güclü tə ir gö tərir ki, ət...
Yuxu Nəyə ehtiyacımız olduğunu xatırlamağımıza kömək edir

Yuxu Nəyə ehtiyacımız olduğunu xatırlamağımıza kömək edir

Mün iflər heyəti geri döndü və hökm verildi. Xatirələrin uzun müddət axlanılma ı yuxu zamanı baş verir. Bu, adəcə pa iv bir unutma pro e i deyil - fayda ız və ya əhəmiyyət iz ...